Del to av pakkelista mi - mat, toalettsaker og førstehjelp

Det skrives liste på liste om dagen, og jeg er klar til å dele flere av kategoriene. I denne omgang kommer jeg til å ta for meg toalettsaker og førstehjelp, mat, og matlaging. Som tidligere nevnt her er ikke gastronomiske opplevelser særlig viktig for meg på tur. Det viktigste er at jeg får i meg nok energi, at maten er raskt ferdig og at det ikke blir noe særlig oppvask, og dette gjenspeiles i både kategorien "mat" og "matlaging". Det samme gjelder forøvrig toalettsaker - kun det viktigste. Førstehjelp der i mot bør det ikke skrenkes inn på, men jeg ser heller ingen grunn til å overdrive.

Min pulk er lastet med... 

Min pulk er lastet med... 

Mat

  • 30 porsjoner havregrøt til frokost (jeg lager til poser med havregryn, sukker og tørrmelk)
  • 30 lunsjposer som kan og bør bli spist jevnt gjennom dagen med fks. rosiner, nøtter, sjokolade og kjeks 
  • 30 mellommåltidsbarer 
  • 15 poser potetstappe 
  • 2 poser sprøstekt løk for å gjøre potetstappen noe mer spennende 
  • Piffikrydder med samme hensikt som sprøløken
  • 15 porsjoner frysetørket mat 
  • 2 kilo smør (ca 14000 kcal) som kan iblandes middag og frokost for mer energi 
  • 10 pakker istepulver - noe å kose seg med hver tredje dag og som gjør det så mye enklere å få i seg vann gjennom dagen 
  • 60 poser kakaopulver (en full termos hver dag)
  • 5 storplater sjokolade 

Lykke til, kjære tenner <3 

Matlaging

  • Brenner - MSR dragonfly
  • Fuelbottle 
  • Reprasjonskit til brenner 
  • 9 liter bensin (0,3 liter pr. dag)
  • Kjele 
  • Spork 
  • Matboks 
  • To flasker av 1 liter i nalgene (tåler kokende vann)
  • Termos

Toalettsaker og førstehjelp

  • Tannbørste 
  • Tannkrem 
  • Tanntråd
  • Kuldekrem 
  • Lypsyl, minst tre da ingenting er lettere å miste 
  • Babywipes 
  • Deo (det er lov å prøve å lukte ok) 
  • Hårstrikker 
  • Truseinnlegg (megatips til alle jenter - gjør det MYE hyggeligere å bruke ulltrusa i en uke av gangen)
  • SOLKREM faktor 50 
  • Solstift til lepper og nese
  • Paracet
  • Plaster
  • Støttebandasje 
  • Håndsprit
  • Pyrisept
  • Fucidin
  • Idrettsteip
  • Gnagsårplaster 

Gnagsår er absolutt det jeg frykter mest. Jeg har selv vært veldig heldig og sluppet billig unna på den fronten, men har vært med på turer der det har satt en ganske kjip stopper for turkamerater. Derfor bruker jeg alltid teip på utsatte områder og sørger også for å lufte disse områdene godt når teipen byttes, helst over natta. Om uhellet først skulle være ute har jeg med gnagsårplaster og Fucidin. I tillegg har jeg lært et megalurt triks av Iselin; klippen en ring av liggeunderlaget som teipes fast rundt gnagsåret sånn at man slipper unødvendig irritasjon på området. 

Et godt triks jeg håper å aldri måtte bruke

Et godt triks jeg håper å aldri måtte bruke

Det var det for denne gang. Som sist, tips meg gjerne om hva som mangler. Særlig på førstehjelpfronten da en gjerne må erfare litt uhell for å vite hva som kan være lurt å ha med :)