Del to av pakkelista mi - mat, toalettsaker og førstehjelp

Det skrives liste på liste om dagen, og jeg er klar til å dele flere av kategoriene. I denne omgang kommer jeg til å ta for meg toalettsaker og førstehjelp, mat, og matlaging. Som tidligere nevnt her er ikke gastronomiske opplevelser særlig viktig for meg på tur. Det viktigste er at jeg får i meg nok energi, at maten er raskt ferdig og at det ikke blir noe særlig oppvask, og dette gjenspeiles i både kategorien "mat" og "matlaging". Det samme gjelder forøvrig toalettsaker - kun det viktigste. Førstehjelp der i mot bør det ikke skrenkes inn på, men jeg ser heller ingen grunn til å overdrive.

Min pulk er lastet med... 

Min pulk er lastet med... 

Mat

  • 30 porsjoner havregrøt til frokost (jeg lager til poser med havregryn, sukker og tørrmelk)
  • 30 lunsjposer som kan og bør bli spist jevnt gjennom dagen med fks. rosiner, nøtter, sjokolade og kjeks 
  • 30 mellommåltidsbarer 
  • 15 poser potetstappe 
  • 2 poser sprøstekt løk for å gjøre potetstappen noe mer spennende 
  • Piffikrydder med samme hensikt som sprøløken
  • 15 porsjoner frysetørket mat 
  • 2 kilo smør (ca 14000 kcal) som kan iblandes middag og frokost for mer energi 
  • 10 pakker istepulver - noe å kose seg med hver tredje dag og som gjør det så mye enklere å få i seg vann gjennom dagen 
  • 60 poser kakaopulver (en full termos hver dag)
  • 5 storplater sjokolade 

Lykke til, kjære tenner <3 

Matlaging

  • Brenner - MSR dragonfly
  • Fuelbottle 
  • Reprasjonskit til brenner 
  • 9 liter bensin (0,3 liter pr. dag)
  • Kjele 
  • Spork 
  • Matboks 
  • To flasker av 1 liter i nalgene (tåler kokende vann)
  • Termos

Toalettsaker og førstehjelp

  • Tannbørste 
  • Tannkrem 
  • Tanntråd
  • Kuldekrem 
  • Lypsyl, minst tre da ingenting er lettere å miste 
  • Babywipes 
  • Deo (det er lov å prøve å lukte ok) 
  • Hårstrikker 
  • Truseinnlegg (megatips til alle jenter - gjør det MYE hyggeligere å bruke ulltrusa i en uke av gangen)
  • SOLKREM faktor 50 
  • Solstift til lepper og nese
  • Paracet
  • Plaster
  • Støttebandasje 
  • Håndsprit
  • Pyrisept
  • Fucidin
  • Idrettsteip
  • Gnagsårplaster 

Gnagsår er absolutt det jeg frykter mest. Jeg har selv vært veldig heldig og sluppet billig unna på den fronten, men har vært med på turer der det har satt en ganske kjip stopper for turkamerater. Derfor bruker jeg alltid teip på utsatte områder og sørger også for å lufte disse områdene godt når teipen byttes, helst over natta. Om uhellet først skulle være ute har jeg med gnagsårplaster og Fucidin. I tillegg har jeg lært et megalurt triks av Iselin; klippen en ring av liggeunderlaget som teipes fast rundt gnagsåret sånn at man slipper unødvendig irritasjon på området. 

Et godt triks jeg håper å aldri måtte bruke

Et godt triks jeg håper å aldri måtte bruke

Det var det for denne gang. Som sist, tips meg gjerne om hva som mangler. Særlig på førstehjelpfronten da en gjerne må erfare litt uhell for å vite hva som kan være lurt å ha med :) 

Veggismat på tur!

Varm mat smaker aldri bedre enn når den nytes etter en lengre dag på ski. Samtidig er det sjeldent kjedeligere å vaske opp enn når du henger halveis ut i forteltet og iherdig forsøker å få bort fett som ble herdet i det sekundet kjelen ble løftet av brenneren.  Av den grunn tyr jeg som oftest til frysetørket mat på tur, slik at man kun behøver å bruke kjelen til vann (les:snø). 

Når forholdene ligger til rette for at man kan ta middagen utenfor teltet i kveldssola, smaker den om mulig enda bedre!

Når forholdene ligger til rette for at man kan ta middagen utenfor teltet i kveldssola, smaker den om mulig enda bedre!

Det fins et stort utvalg av frysetørket mat på markedet, men for mennesker som foretrekker vegetarisk er ikke utvalget like stort. Jeg har til nå funnet tre ulike produkter som jeg har fått prøvd ut med svært varierende resultat. 

REAL TURMAT - Couscous med linser og spinat

5225-7036480052256-rt-couscous-med-linser-og-spinat-couscous-lentils.jpg

Denne er så god! Jeg går aldri lei. Tror jeg. Den har mye smak, men er fortsatt ikke sterk. Det eneste negative jeg kan trekke frem er at retten ikke har mer enn 507 kalorier, noe som kan være litt lite på lengre, tøffe turer. Jeg syns ofte det er vanskelig å få i meg noe særlig lunsj, og er derfor avhengig av en stor og kaloririk middag. Jeg kan anbefale å tilsette en stor klatt smør for å øke energiinnholdet. 

TREK'N EAT - Chana Masala

8018575_chana-masala.jpeg

Helt grei rett. Hverken fantastisk god eller vond. Denne kjøpte jeg når den ble solgt ut fra en nettbutikk, og tror ikke den lengre er tilgjengelig på det norske markedet. Kanskje like greit. Tok en titt på nettbutikken til TREK'N EAT nå, og de har masse spennende vegetarmat. Dessverre sender de ikke til norge. Men altså, potato stew with fried onions, hvor godt høres ikke det ut? Krysser fingrene for at for eksempel fjellsport.no som er leverandør av merket får øynene opp for mer vegetarisk turmat! 

SUMMIT TO EAT - Vegetable chipotle chilli with rice

veg-chilli.jpg

Denne kjøpte jeg på DNT sin butikk i Bergen. Jeg sparte den til siste dag en ukelang vandretur, da jeg gledet meg stort til å spise den. Det passet også greit å spise denne akuratt denne dagen, da vi skulle gå 3 mil, for retten har nesten 700 kalorier. Og jeg ble så skuffet. Den smakte rett og slett ikke godt i det hele tatt. Chipotlen som skal smake røkt chilli smakte heller gammel, svartbrent chilli. Kjempesynd. Anbefales på ingen måte. 

Avslutningsvis vil jeg nevne at på tross av jeg trives godt med enkel mat og lite oppvask, spiser jeg aldri bedre enn når jeg er på tur med Iselin. Iselin er opptatt av å spise godt og variert på tur og ho koser seg når ho lager mat. En matglede som smitter (dog ikke så mye at jeg kommer til å begynne med det når jeg er alene). Takk for mange gode matopplevelser på tur, Issemor. 

Dronninga av turmat!

Dronninga av turmat!

Brenneren min møter stekepanne og mat for (nesten), første gang. Maten, den har Iselin drasset på i sin pulk.&nbsp;

Brenneren min møter stekepanne og mat for (nesten), første gang. Maten, den har Iselin drasset på i sin pulk. 

Heeelt avslutningsvis vil jeg be om tips! Om noen har prøvd ut annen vegetarisk turmat som er tilgjengelig i norge, hører jeg gjerne fra dere. Sånn det ser ut nå blir det REAL og potetmos i tredve dager og jeg er redd jeg faktisk kan gå lei couscous med linser, samme hvor god den er.